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Vegetales Bañados

Contribución de: spanishrecipes
EnEspanol

Esta receta no necesita cocinarse

Ingredientes

Dip Ranchero

6 Cucharadas de queso cottage de grasa reducida

6 Cucharadas de leche agria

2 Cucharadas de mayonesa

2 Cucharadas de vinagre rojo de vino

1 Cucharada de jugo de limón Amarillo

Pizca de polvo de ajo

Pizca de polvo de cebolla

Sal y pimiento al gusto

Dip de Fríjol Negro

1 Lata de fríjol sin el liquido

1/3 Taza de agua

¼ taza de salsa, más o menos picante, al gusto

6 Ramitos de cilantro fresco

2 Cucharaditas de jugo de limón verde

½ cucharadita de comito en polvo

½ cucharadita de sal

Dip de Yogur con Curry

¾ taza de salsa de tomate

1/3 Taza de yogur sin sabor

1 Cucharadita de curry en polvo

½ cucharadita en comino en polvo

½ cucharadita de sal

Pizca de pimentón en polvo

Preparación

Poner todos los ingredientes en un recipiente y mezclaros muy bien.

Vegetales que Sugieren

Apio

Tomates

Ejotes

Pimientos Rojos Y Verdes

Calabazas Verdes Y Amarillas

Zanahorias

Jícama

Hongos

Pan Árabe, cortados in trozos

Lavar y secar todos los vegetales. Pelar las zanahorias, pelar la jícama con un cuchillo. Cortar todos los demás vegetales en palitos o en trozos. Cortar el pan árabe en trozos, para sumergirlo en los dips.

Prepara los dips siguiendo las indicaciones dadas.

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Detalle de la receta

Tiempo de preparación total: de 15 a 30 minutos
ingredientes: verduras
salsa
Tiempo de cocción real: no se requiere cocinar
Cantidad de raciones: 6
Características especiales: rápido de preparer (menos de 30 minutos)
a los niños les encanta
los niños pueden ayudar a prepararla
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Tipo De la Comida: entremés
bocadillo