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Bebida Helada de Naranja

Contribución de: spanishrecipes
California Children's 5 a Day - Power Play! Campaign

Ingredientes

6 Onzas de jugo de naranja, concetrado, congelado

10 Cubios de hielo

1 Taza de agua fría

1 Taza de leche baja en grasa (1%) o descremada

1 Cucharadita de extracto de vainilla

Preparación

1. Coloca todos los ingredientes en el vaso de la licuadora o en el procesador de alimentos. Cierra con la tapa firmemente.

2. Licúa por aproximadamente 30 segundos o hasta que la mezcla esté suave.

3. Vacía en 4 vasos y sirve.

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Detalle de la receta

Tiempo de preparación total: menos de 15 minutos
Tiempo de cocción real: no se requiere cocinar
Cantidad de raciones: 4
Características especiales: rápido de preparer (menos de 30 minutos)
sencilla (6 o menos ingredientes)
los niños pueden ayudar a prepararla
los niños pueden ayudar a prepararla
en Espanol
Tipo De la Comida: bebidas

Información Nutricional

Calorías: 110
Grasas totales: 0.5 gm
Grasas saturadas: 0
Carbohidratos: 24 gm
Proteína: 3 gm
Vitamina A: 6%
Vitamina C: 122 %
Calcio: 9%
Sodio: 30 mg
Hierro: 1%
Fibra: 0