Bebida Helada de Naranja

Contributed By: spanishrecipes
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Total Preparation Time: Less than 15 minutes
Actual Cooking Time: No Cooking Required
Number of Servings: 4
Special Features: Quick to Prepare (under 30 minutes)
Simple (6 ingredients or less)
Kids can help make it
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En Espanol
Meal Type: Beverages

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Ingredients

6 Onzas de jugo de naranja, concetrado, congelado
10 Cubios de hielo
1 Taza de agua fría
1 Taza de leche baja en grasa (1%) o descremada
1 Cucharadita de extracto de vainilla

Preparation

1. Coloca todos los ingredientes en el vaso de la licuadora o en el procesador de alimentos. Cierra con la tapa firmemente.

2. Licúa por aproximadamente 30 segundos o hasta que la mezcla esté suave.

3. Vacía en 4 vasos y sirve.

Cook's Notes

Nutrition Information

Calories: 110 ; Total Fat: 0.5 gm ; Saturated Fat: 0 ; Carbohydrates: 24 gm ; Protein: 3 gm ; Vitamin A: 6% ; Vitamin C: 122 % ; Calcium: 9% ; Sodium: 30 mg ; Iron: 1% ; Fiber: 0

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