Total Preparation Time: Less than 15 minutes
Ingredients: Vegetables
Actual Cooking Time: Less than 15 minutes
Number of Servings: 6
Origin: American
Italian
Special Features: Quick to Prepare (under 30 minutes)
Simple (6 ingredients or less)
Kids can help make it
Kids can help make it
Vegetarian
En Espanol
Meal Type: Appetizers
Snack
Ingredients
3 Panecillos ingleses (English muffins), separe en mitades (6 mitades)
1/2 Taza Salsa para pizza o pasta
Ingredientes de pizza (escoja 3 cualquiera):
Zanahoria rallada
Champiñones rebanados
Bróculi picado
Trozos de piña
Chile rojo o verde picado
Calabacita italiana rebanada
1/2 Taza Queso Mozarela rallado
Preparation
1. Unte aproximadamente una cucharada de salsa en cada mitad de panecillo inglés.
2. Acomode sus ingredientes favoritos cubriendo el pan en una capa sencilla. Use al menos tres colores.
3. Espolvoreé una cucharada de queso sobre cada pizza.
4. Coloque las pizzas sobre una hoja de hornear y horneé a 350 oF por 10 minutos o hasta que el queso se derrita.
Cook's Notes
Nutrition Information
Calories: 106
;
Total Fat: 3 gm
;
Saturated Fat: 1 gm
;
Carbohydrates: 16 gm
;
Protein: 6 gm
;
Calcium: 116 mg
;
Sodium: 248 mg
;
Fiber: 3 gm