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Cazuela de Camote

Contribución de: spanishrecipes
Michella. Comidas para su sitio web

Esta es la mejor receta de guisado de camote que he encontrado hasta hoy.

Ingredientes

1 Libra Camotes, pelados y cortados en piezas de 1/2 pulgada
2 Cucharadas Azúcar
2 Huevos
1/2 Taza Leche semidescremada
1 Cucharadita Extracto de Vainilla
1/4 Taza Azúcar morena
2 Cucharadas Harina
1/4 Taza Nuez picada
1 Cucharada Mantequilla sin sal, derretida

Preparación

Precaliente el horno a 400 oF. Coloque las piezas de camote en una vaporera sobre agua hirviendo. Cubra la olla y vaporice por 10 minutos o hasta que estén suaves. Escurra y machaque. Combine el camote y los siguientes 4 ingredientes en un platón. Sazone con sal al gusto. Mezcle bien y ponga dentro de un refractario engrasado de 9 pulgadas. Combine los ingredientes restantes en un platón y espolvoreé sobre la mezcla de camote. Horneé por 30 minutos o hasta que dore.

Esta receta es para 8 personas. Debido a la naturaleza de esta receta, se puede ajustar el número de porciones en múltiplos de 8 solamente.

Información Nutricional

Calorías158
Grasas totales5 gm
Grasas saturadas2 gm
Grasas poliinsaturadas1 gm
Carbohidratos24 gm
Proteína3 gm
Vitamina A11546 IU
Vitamina C13 mg
Calcio51 mg
Sodio73 mg
Hierro1 mg
Fibra2 gm

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Detalle de la receta

Tiempo de preparación total: menos de 15 minutos
ingredientes: verduras
Tiempo de cocción real: 45 minutos
Cantidad de raciones: 8
Características especiales: rápido de preparer (menos de 30 minutos)
en Espanol
Tipo De la Comida: entrada