Meals Matter

Print Imprimir la Receta: Página Completa

Sencillo Salmón Horneado

Contribución de: spanishrecipes
DCC

Disfrute la esencia del salmón con esta fácil y rápida receta. Aunque esta receta es aparentemente alta en grasa, el salmón es considerado como una buena fuente de ácidos grasos omega que son muy beneficiosos.

Ingredientes

1 1/2 Libras Filete de salmón fresco

1 Cucharada Mantequilla

1/2 Cucharadita Eneldo

Preparación

Precaliente el horno a 500 oF. Ponga el pescado en un papel aluminio para hornear. Punteé con mantequilla y espolvoreé el eneldo.

Horneé por 10 minutos por cada pulgada de grosor. El salmón deberá estar opaco pero no seco.

Notas del chef

Sirva el salmón con cuñas o rodajas de limón. Acompáñelo con arroz, su verdura verde favorita, y un fresco pan francés calientito con mantequilla. Esta comida familiar puede ser también un platillo ideal para ofrecer cuando hay visitas.

Clasifique esta receta

Voluta sobre las estrellas vacías a clasificar
  Calificación 1
Share

Detalle de la receta

Tiempo de preparación total: menos de 15 minutos
ingredientes: pescado
Tiempo de cocción real: menos de 15 minutos
Cantidad de raciones: 4
Origen: americano
Características especiales: rápido de preparer (menos de 30 minutos)
sencilla (6 o menos ingredientes)
en Espanol
Tipo De la Comida: entrada

Información Nutricional

Calorías: 310
Grasas totales: 12.6 gm
Grasas saturadas: 2.3 gm
Grasas poliinsaturadas: 4.6 gm
Carbohidratos: 0 gm
Proteína: 45 gm
Sodio: 197 mg
Fibra: 0 gm