Contributed By: spanishrecipes
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Total Preparation Time: 15 to 30 minutes
Actual Cooking Time: Less than 15 minutes
Number of Servings: 4
Special Features: Quick to Prepare (under 30 minutes)
Simple (6 ingredients or less)
En Espanol
Meal Type: Dessert
Ingredients
6 Tazas de frutas frescas (como fresas, frambuesas, nectarinas, duraznos, peras, chabacanos [o albaricoques], plátanos [o bananas], mango, papaya o piña en trozos)
1 Cartón de 8 onzas de yogurt de vainilla bajo en grasa
2/3 Taza de queso de Ricotta bajo en grasa
1/4 Taza de azúcar morena
Preparation
Divida las frutas en cuatro platitos hondos de 10 a 12 onzas que puedan utilizarse para hornear y servir. Colóquelos en una bandeja de 15 x 10 pulgadas. En un recipiente pequeño mezcle el yogurt y el queso Ricotta. Luego, vierta esta mezcla sobre al fruta y rocíe el azúcar morena.
Hornee sin cubrir a 450 grados Fahrenheit de 7 a 8 minutos o hasta que se derrita el azúcar, y sirva inmediatamente.
Cook's Notes
Nutrition Information
Calories: 278
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Total Fat: 5 gm
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Saturated Fat: 3 gm
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Carbohydrates: 53 gm
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Protein: 9 gm
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Calcium: 25% DV
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Sodium: 97 mg
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Fiber: 7 gm