Meals Matter

Print Imprimir la Receta: Página Completa

Brulee de Yogurt con Frutas

Contribución de: spanishrecipes
Better Homes and Gardens, from 3alDia.org

Ingredientes

6 Tazas de frutas frescas (como fresas, frambuesas, nectarinas, duraznos, peras, chabacanos [o albaricoques], plátanos [o bananas], mango, papaya o piña en trozos)

1 Cartón de 8 onzas de yogurt de vainilla bajo en grasa

2/3 Taza de queso de Ricotta bajo en grasa

1/4 Taza de azúcar morena

Preparación

Divida las frutas en cuatro platitos hondos de 10 a 12 onzas que puedan utilizarse para hornear y servir. Colóquelos en una bandeja de 15 x 10 pulgadas. En un recipiente pequeño mezcle el yogurt y el queso Ricotta. Luego, vierta esta mezcla sobre al fruta y rocíe el azúcar morena.

Hornee sin cubrir a 450 grados Fahrenheit de 7 a 8 minutos o hasta que se derrita el azúcar, y sirva inmediatamente.

Clasifique esta receta

Voluta sobre las estrellas vacías a clasificar
  Calificación 1
Share

Detalle de la receta

Tiempo de preparación total: de 15 a 30 minutos
Tiempo de cocción real: menos de 15 minutos
Cantidad de raciones: 4
Características especiales: rápido de preparer (menos de 30 minutos)
sencilla (6 o menos ingredientes)
en Espanol
Tipo De la Comida: postre

Información Nutricional

Calorías: 278
Grasas totales: 5 gm
Grasas saturadas: 3 gm
Carbohidratos: 53 gm
Proteína: 9 gm
Calcio: 25% DV
Sodio: 97 mg
Fibra: 7 gm