| 1 | Plátano pequeño, pelado |
| 1 | Taza de yogur de vainilla bajo en grasa |
| | ¼ de taza de granola baja en grasa |
| | ¼ de taza de moras azules frescas (pueden también utilizar fresas o alguna otra fruta similar) |
1. Corta el plátano por la mitad, a lo largo.
2 Con una cuchara, pon el yogur en un plato para cereal.
3. Pon las mitades de plátano a los lados del yogur.
4. Rocía con la granola y las moras azules. Sirve.