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Arroz con Dulce

Contribución de: spanishrecipes
American Diabetes Association, http://www.diabetes.org

Cada familia tiene su receta particular de este postre clásico. Pruebe ésta receta y si desea ajuste la cantidad de las especies a su gusto

Ingredientes

2-4 Tazas agua (de acuerdo a la consistencia que usted prefiera)
1/2 Cdta sal
2 Palitos de canela, picadas en 3–4 pedazos
1/2 Cdta semillas de anís
4 Clavos de olor enteros
1 Pedazo de 1 pulgada de raíz de jengibre fresco, rallado
1 Taza arroz crudo, grano corto
2 Tazas leche, sin grasa
1/2 Taza azúcar
1/2 Taza pasas
 Canela en polvo

Preparación

1. Hierva el agua, la sal, pedazos de canela, anís, clavos de olor y el jengibre. Hierva por 2–3 minutos. Cuele y descarte las especies.

2. Añada la leche y el arroz y vuelva hervir a fuego mediano.

3. Reduzca a fuego lento, tape, y cocine hasta que el arroz absorba casi todo el líquido, unos 15–20 minutos.

4. Agregue el azúcar y las pasas y mezcle bien. Continué cocinando a fuego lento y revolviendo de vez en cuando. Cuando el arroz este espeso, espolvoreé con canela en polvo. Sirva caliente o frío.

Información Nutricional

Calorías184
Grasas totales0g
Grasas saturadas0g
Carbohidratos42g
Proteína4g
Sodio178mg
Fibra1g

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Detalle de la receta

Tiempo de preparación total: menos de 15 minutos
Tiempo de cocción real: no se requiere cocinar
Cantidad de raciones: 8
Origen: mexicano o español
Características especiales: en Espanol
Tipo De la Comida: postre