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Focus On Nutrition
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Previously Asked Questions
Question |
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Mi niño de tres años ha estado comiendo muy mal últimamente. Normalmente come casi todo lo que le doy, pero ahora se pone a jugar con la comida en lugar de comérsela. ¿Debo preocuparme?
Answer
Las fluctuaciones en los patrones alimenticios son normales en los niños pequeños, aunque esto provoca que se dificulte el cuidar una alimentación balanceada. En estos casos, es importante aceptar que alimentar a su hijo dentro de un horario fijo no siempre va a ser posible. Un causante común de la falta de apetito es que los niños beben demasiado jugo durante el día y las calorías que contiene reducen el apetito a la hora de comer. En lugar de eso, ofrézcale a su hijo bocadillos en porciones pequeñas, pero ricos en nutrientes y energía.
Los niños pequeños a veces no saben expresar cuando se sienten mal. Un bajo apetito puede ser indicativo de fiebre, gripa, catarro, o incluso un dolor de cabeza. Monitoree cuánto come su hijo para determinar si el problema es que no le gusta la comida, o hay otro algo anormal. Si el problema persiste, llame a su pediatra.
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